Когнітивно-поведінкова терапія КПТ

Когнітивно-поведінкова терапія КПТ

огнітивно-поведінкова терапія (КПТ) є одним з найбільш ефективних і поширених методів психотерапії, спрямованим на розвиток психічного здоров’я шляхом зміни мислення та поведінки особистості.
Цей метод базується на тому, що спосіб, яким ми сприймаємо події та реагуємо на них, визначає наші емоції та поведінку.

Корекція психологічної травми

Корекція психологічної травми

Основною метою Корекціїпсихологічної травми є розуміння та вирішення травматичних подій, які можуть впливати на психічне благополуччя людини. Цей метод ґрунтується на принципах роботи з психічними механізмами, які регулюють реакцію на стрес та травматичні події.

Що таке психосоматика ННМ (ГНМ)

Що таке психосоматика ННМ (ГНМ)

Психосоматика ГНМ (Германська Нова Медицина) – це теорія, розроблена доктором Райнером Гамером (Dr. Ryke Geerd Hamer), яка стверджує, що психічні конфлікти впливають на фізичне здоров’я людини.

Гештальт терапія

Гештальт терапія

Головним принципом гештальт-терапії є стимулювання свідомості клієнта щодо того, що відбувається в його тілі, думках, емоціях та оточуючому світі. Це досягається через активну взаємодію клієнта з терапевтом,